แจ้งการโอนเงิน    เลขที่บัญชี    วิธีสั่งซื้อ   Username Password สมัครสมาชิก | ลืมรหัสผ่าน          ดูตะกร้าสินค้า ยังไม่สินค้าอยู่ในตะกร้า     ** ใส่ชื่อหนังสือสั้นๆที่คุณจำได้ ค้นหา ซื้อขายหนังสือมือสอง ฟรี หางานสมัครงาน จดทะเบียนบริษัท     กฎหมาย,สัญญา   การออกแบบ,ศิลปะ,สถาปัตยฯ   การเกษตร,พืช,ต้นไม้   การเรียนการสอน,การศึกษา   การแพทย์,พยาบาล,โรค   กีฬา,นันทนาการ,เกมกล   ครอบครัว,คุณแม่,เด็ก,ลูก   ความรู้,ข้อมูล,อ้างอิง   คอมพิวเตอร์,ไอที   คู่มือช่าง/วิศวกรรม   งานฝีมือ,งานประดิษฐ์   จิตวิทยา/พัฒนาตนเอง   ชีวประวัติ,ประวัติคนดัง   ตลก,ขันขำ,แปลกประหลาด   ท่องเที่ยว,เดินทาง,แผนที่   นวนิยายแนวชีวิตและสังคม   นวนิยายแนววิทยาศาสตร์   นิยาย/วรรณกรรม/เรื่องสั้น   นิยาย/วรรณกรรมจีน/กำลังภายใน   นิยาย/วรรณกรรมภูตผี,ปีศาจ   นิยาย/วรรณกรรมรักโรแมนติก   นิยาย/วรรณกรรมอิงประวัติศาสตร์   นิยาย/วรรณกรรมแปล/อิโรติก   นิยาย/วรรณกรรมไทย/ทั่วไป   นิยายวรรณกรรมผจญภัย/แฟนตาซี   นิยายวรรณกรรมสืบสอบสวน   บริหาร,จัดการ,การตลาด   บันเทิง,ดนตรี,บทเพลง   บ้านและสวน   ประวัติศาสตร์   พจนานุกรม,สารานุกรม   พระราชนิพนธ์,หนังสือพิเศษ   ภาษาศาสตร์   รถยนต์,ยานพาหนะ   รัฐศาสตร์,การเมือง,การปกครอง   วรรณคดี,สารคดี   วิทยาศาสตร์/เทคโนโลยี   ศาสนา/ธรรมะ/ปรัชญา   ศิลปวัฒนธรรม   สังคมศาสตร์   สัตว์เลี้ยง,ปศุสัตว์   สินค้าพิเศษ   สุขภาพ,ความงาม   หนังสือเด็ก/เยาวชน   อาชีพ,การทำงาน,ประสบการณ์   อาวุธ,สงคราม,การรบ   อาหาร/เครื่องดื่ม   เศรษฐ์ศาสตร์/การลงทุน/หุ้น   โหราศาสตร์/ดวง/พยากรณ์   ไฟฟ้า/อิเล็กทรอนิคส์   ไสยศาสตร์,วิญญาณ,อาถรรพ์ รายละเอียดเพิ่มเติม             หมวดหมู่สินค้า     จิตวิทยา/พัฒนาตนเอง    จิตวิทยาทั่วไป     จิตวิทยา/พัฒนาตนเอง   รหัส : 0011834 ชื่อหนังสือ : ชนะความเครียดด้วยตนเอง(หมดแล้ว) เนื้อหาโดยย่อ : ชนะความเครียดด้วยตนเอง เสนอวิธีการปฏิบัติตนเพื่อลดความเครียดบนพื้นฐานของความเข้าใจที่ถูกต้อง และไม่ลืมการแก้ไขที่ต้นเหตุแห่งความเครียดนั้นๆ วิธีการนำเสนอ ง่ายต่อการทำความเข้าใจ และสะดวกต่อการเลือกนำไปใช้ให้เหมาะกับสถานการณ์ และความสนใจของแต่ละคน จงควบคุมความเครียดให้อยู่ในภาวะพอเหมาะ และถอนพิษความเครียด ราคาปกติ 105.00 บาท ส่วนลด 21.00 บาท ราคาพิเศษ 84.00 บาท สถานะหนังสือ สินค้าหมด Full Size  สารบัญ 1. ความเครียดเป็นประโยชน์ แต่ถ้ามากเกินไปให้โทษ 2. รู้ขีดจำกัดของตัวเอง 3. ทำสมาธิเพื่อคลายเครียด 4. ตั้งเป้าหมายชีวิตให้ชัดเจน 5. ย้ำความมั่นใจให้ตนเอง 6. ความยุ่งเหยองไร้ระเบียบทำให้เครียด 7. ปล่อยวางเสียบ้างให้ใจสบาย 8. หาความเพลิดเพลินกับงานอดิเรก 9. ยอมรับว่าตัวเองไม่ดีพร้อม 10. สนองตอบความต้องการของตัวเอง 11. หัดพูดปฏิเสธเสียบ้าง 12. ผ่อนคลายอาการตึงเครียดของร่างกาย 13. ลำดับความสำคัญก่อนหลัง ......ฯลฯ.......... ลดพิเศษ 20%     “ หนังสือที่เกี่ยวข้องในหมวดนี้ ”     จิตวิทยาปรับตัวทุกสถานการณ์ ราคาปกติ 90.00 บาท ส่วนลด 18.00 บาท ราคาพิเศษ 72.00 บาท ชีวิตไม่สูญเปล่า ราคาปกติ 160.00 บาท ส่วนลด 32.00 บาท ราคาพิเศษ 128.00 บาท สำรับความคิด(ลดพิเศษ) ราคาปกติ 135.00 บาท ส่วนลด 40.00 บาท ราคาพิเศษ 95.00 บาท       Japan Salaryman เป็นได้มากกว่ามนุษย์เงินเดือน ราคาปกติ 190.00 บาท ส่วนลด 38.00 บาท ราคาพิเศษ 152.00 บาท คนไหน? ที่ใช่คู่แท้ (Soul Mates) ราคาปกติ 150.00 บาท ส่วนลด 30.00 บาท ราคาพิเศษ 120.00 บาท ถ้าหัวใจร้องไห้ ต้องยิ้มสู้ ราคาปกติ 140.00 บาท ส่วนลด 61.00 บาท ราคาพิเศษ 79.00 บาท